MOKUSAN DOJO: TENDENCIA ZEN

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En estos tiempos de crisis, estrés y locura, cada vez son más los que paran el mundo y se bajan, aunque sólo sea durante unos minutos. Las técnicas de meditación son milenarias y proceden de oriente, pero han calado hondo en la cultura occidental. Hace un par de meses, el “mindfullness” ocupó la portada de la revista “Time”. Y famosos como Heather Graham, David Lynch, Naomi Watts, Katy Perry o Hugh Jackman aseguran que la meditación ha cambiado sus vidas. Una de las técnicas más prestigiosas y eficaces de meditación es el budismo zen, que, desde la llegada a Europa del maestro Taisen Deshimaru, se ha convertido en una práctica con numerosos adeptos. Para aprender esta técnica, en Madrid tenemos el Mokusan Dojo, un espacio inaugurado en 1994 y dirigido por la maestra Zen Bárbara Kosen, discípula directa de sensei Deshimaru y autora de los libros “Zazenbuda” y “Zen aquí y ahora”.
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El Mokusan Dojo cumple, pues 20 años de enseñanza pura y genuina del auténtico Zen. Para celebrarlo, preparan unas jornadas de puertas abiertas con diversas actividades, que tendrán lugar del 15 al 22 de marzo e incluyen, además de conferencias de la maestra e introducción a la práctica del Zen, una obra de teatro y la exposición “Maestros eminentes del Zen”, del artista francés Reikai Vendetti, fallecido en 2001. Se trata de una selección de una treintena de obras pictóricas, en las que están representados los más importantes maestros de esta práctica milenaria. Es una buena ocasión, pues, para introducirse en el universo del Zen, ya sea a través del arte, de la palabra o, mejor todavía, practicando de forma directa zazen, es decir, la concentración en el momento presente, contemplando como los problemas e ilusiones se alejan como las nubes con el viento. El Zen es tendencia.