Junto a su mujer Sandra y su hija Lola, Marcos tiene una vida perfecta. Bombero de profesión y acostumbrado a situaciones límite, Marcos no podrá, sin embargo, reponerse de un duro golpe. Traumatizado, perderá la empatía y será incapaz de conectar con las emociones de los demás, perjudicando sus relaciones personales y laborales. Con la ayuda de sus seres queridos, y sobre todo de Lola y una psicóloga llamada Luna, Marcos iniciará un tratamiento para superar este bloqueo y reconstruir su mundo.

Once años después de su último largometraje como director, el productor ganador del Goya Ibon Comenzana (Los Totenwackers) vuelve a ponerse detrás de las cámaras en Alegría, tristeza. También coguionista junto a Jordi Vallejo, el realizador cuenta una emocionante historia sobre la pérdida, el miedo a sentir y cómo el amor de los seres queridos es el mejor remedio para volver a vivir. La enfermedad mental de su protagonista, interpretado por el también ganador del Goya Roberto Álamo ( Que Dios nos perdone), en estado de shock tras un suceso traumático e incapaz de empatizar con nadie, da paso a una conmovedora relación entre padre e hija y un arduo proceso de rehabilitación psiquiátrica que, si bien transita durante la mayoría del metraje entre las formas del melodrama, coquetea en momentos puntuales con el thriller. Junto a Álamo, completan el reparto de este film, que consigue transmitir al espectador las emociones que su protagonista no puede experimentar, Manuela Vellés ( Musa), Andrés Gertrúdix ( Morir), Maggie Civantos ( El mejor verano de mi vida) y la joven, pero ya experimentada, Clauda Placer ( Verónica), entre otros.